XT 再進化 ----- 跑者之心 MW Watch 開箱文
CP值超高的一隻手錶 --- MW Watch
很多人都說XT雖然很準、功能很強，但是實在太大了，又不好看。外貌協會的人完全不考慮。我們設計了很久，終於出了這一支MW Watch，有XT的準確度，功能又強、外型又好看，平常都可以當成是一般的手錶戴。
先簡單介紹一下MW Watch有哪一些特色:
支援手機連線上傳 有!
精準快速GPS定位 有!
支援游泳功能 有!
支援ANT+心跳帶 有!
支援節拍器功能 有!
支援ANT+自行車踏頻 有!
支援步頻步幅功能 有!
支援間歇訓練 有!
電力達到18小時 有!
支援中文介面 有!
高硬度玻璃材質鏡面 有!
台灣製造品質保證 有!
哇!不得了，真的是XT再進化，馬拉松世界真的是做了一隻完全符合跑者的心的手錶，我們就來看看這一支XT再進化 - 跑者之心 MW Watch
開箱
包裝還是一貫簡單的風格，包裝盒外就是簡單的手錶照片、白色的底圖。
MW Watch 包裝
拆開後，手錶在放在正中間
手錶、充電連接線、說明書、以及自行車架
外觀
仔細看看手錶，先跟XT比一比
大小有差
真的比XT小許多
60克重，戴在手上剛剛好，絕不會有負擔
戴在手上，看起來非常的簡潔大方，外型走簡潔風，但是每一個細節都很用心
黑黃配色，相當有運動風
玻璃鏡面有特殊的質感，跟塑膠材質的感覺就是不一樣，有玻璃鏡面才像一隻真正的手錶。
手腕部分
MW Watch有針對XT腕帶容易斷裂問題做測底改善，材質完全不同，所以不會再有像XT腕帶或是扣環容易斷裂的問題發生了。
背面(序號貼紙還沒有貼上)，四點不鏽鋼充電接點在背面，因為要做到游泳等級的防水設計，接點要做到完全沒有空隙
防水等級水下50米，我們只有水族箱，下次到工廠拍一下高壓測試的畫面
在一張水中照片
手機連線功能
詳細連線方式可以參考 "連線指南"
MW Watch 可以直接透過手機App無線連接上傳資料到馬拉松世界，這樣資料上傳就非常的方便了，不需要每次跑完都還要連接電腦才能上傳資料。
(Android 要有支援藍芽 BLE 的機器才有支援喔! iPhone 4s, 5, 5s, 6都有支援)
以Android的App為例，先下載馬拉松世界的App
到GPS手錶的頁面，第一次要先配對，但是配對只需要做一次，配對成功後，以後只要按讀取即可。
先將藍芽配對(只需做一次)
手錶到"設定" > "連接" > "APP" 就會出現配對碼
將配對碼填入手機中，就完成配對了
完成配對畫面，完成配對後，以後App就會認得這一隻手錶，按讀取即可。
之後，按讀取就會自動將手錶資料上傳
iPhone 也是類似的操作方式，很簡單。之後再來補畫面。
當然要透過電腦連線的方式上傳也是可以的。
操作非常的直覺簡單
MW Watch的操作真的非常的直覺簡單，第一次就會使用，全中文化的使用介面，舒服。
MW Watch 也可以連接到電腦上充電以及上傳資料
按鍵總共有5個，右邊三個是上鍵、OK鍵、下鍵
左上是LED燈開關，左下是返回鍵。使用就是上下選單，按OK確定，按返回到上一層，每個畫面都是如此。
按OK鍵，就到主菜單畫面，中文介面一目了然
選擇"開始運動"後，就到運動項目畫面，可以選擇跑步、自行車、或者是游泳，或者是三鐵、二鐵
跑步可以是基本路跑，平常練習選擇基本路跑即可，也可以選距離路跑(可自行設定要這一趟要跑的距離)、時間路跑(自行設定要跑的時間)、卡路里路跑(自行設定這一趟要跑的卡路里)、配速路跑(這一趟的配速)、間歇訓練、全馬/半馬(非常棒的成績預測功能)、室內運動
定位中
定位完成後，就可準備開始運動
畫面字體非常清晰，看得非常清楚，總共有四個頁面可以選擇調整
按OK鍵暫停
暫停時按OK鍵選擇繼續或者是停止
運動結束，Yea!
連接電腦充電/上傳
夾式連接線，簡單操作，連接後充電
充飽電畫面
連接側面照片
間歇訓練
間歇訓練是速度訓練中最常見的，MW Watch 可不可以做間歇訓練?可以，沒有問題。
選擇間歇訓練
選擇暖身距離(距離設成0就略過暖身)
選擇間歇距離
選擇休息幾秒
選擇重複幾次
倒數距離
可以當自行車車錶使用
馬拉松世界非常貼心的免費附了一個自行車固定架，固定在自行車上看起來非常漂亮，很搭!字看起來也很清楚
遠一點看
側面圖，固定得很穩
大小剛好
搭配速度感應器以及迴轉數感應器(選配)，只要是ANT+都可搭配。這樣踩踏就可以看到了，規格以及功能跟車錶一模一樣，買這一支就等於跑步錶+車錶。
背光設計
背光非常均勻，也很清晰。左上鍵就是背光鍵，MW Watch有一個非常貼心的設計，就是晚上跑步時，大家會習慣讓背光恆亮，這時候大部分的手錶都要到設定頁面，切換許多頁面後才能將背光設成恆亮，MW Watch只要常按背光鍵2秒，即可讓背光恆亮，輕按一下，即可關掉背光。
電力持久
實測MW Watch 省電連續運動模式可以到 18 小時，一般連續運動模式可以到12小時，而時鐘模式可以長達70天。不管是跑超馬，或者是226都很夠力。
節拍器功能
馬拉松世界的APP大家最喜歡的一項功能之一就是節拍器，你知道你的跑步步頻是多少嗎?跑步步頻最好是每分鐘180步，大部分的跑友步頻都低於180步。步頻過低有可能是身體上下震動過大，或者是跨步過大，調整步頻後就能改善這兩個毛病，減少受傷的機率，也會加快速度!
簡單的道理就是步頻越慢，身體在空中停留的時間就越久，身體上下的幅度就越大，每一步的身體要吸收的能量就越大，受傷的機率就會提高。
要調整步頻很簡單，只要開啟節拍器功能，跟著節拍器的節奏跑就可以調整自己的步頻了。
簡單的道理就是步頻越慢，身體在空中停留的時間就越久，身體上下的幅度就越大，每一步的身體要吸收的能量就越大，受傷的機率就會提高。
要調整步頻很簡單，只要開啟節拍器功能，跟著節拍器的節奏跑就可以調整自己的步頻了。
設定中選擇節拍器
選擇開啟，並且設定頻率(每分鐘幾下)
精準快速的定位
MW Watch使用跟XT一樣的Sirf IV GPS 晶片，精準度相當的高，先看幾張測試出來的圖。
馬路測試，軌跡貼著道路走沒有錯
放大進去看，跑步時折返，右去左回跑在路的兩邊，軌跡清清楚楚。
山上山路測試，在山上主要是看被山壁當住一邊時的表現如何，以及高度圖的表現。也是很穩定，不會有亂跑的現象。
山路放大來看，也是貼著路邊，跟跑步的軌跡符合，值得相信的一隻手錶。
頁面設定
運動時的頁面設定也是很重要的功能，因為這是這一隻手錶最常看的一個畫面了，MW Watch有4個頁面顯示，每一個頁面同時顯示三個數據，每一個數據都可以自由的顯示調整。更貼心強大的功能是，跑步、自行車、游泳的頁面顯示設定是分開的，因為要看的數據本來就不同，所以當然要能夠分開設定。
設定中有一個頁面設定的選項
假如是要調整跑步的頁面設定，就選擇跑步
然後選擇哪一頁，總共有四頁
第一頁中的數據，按上下鍵改變數據顯示，OK確定，自動移到下一欄設定。
時鐘模式
在時鐘模式下，電力可以超過70天。平常就當作是一版的手錶戴，非常實用。右上角會顯示目前跑步累計的里程數，就像汽車里程一般，非常的有成就感。
右上角會有跑步的累計里程喔!戴這一隻手錶跑步不斷的累積後，會有很大的成就感喔!缺點是以後跑步忘記代表就不想跑了
按下鍵後，右上角會變成日出/日落時間，很實用的一項功能。
游泳功能
選擇游泳項目
游泳池可以選擇50公尺或者是25公尺，戶外就是開放水域時使用
選擇泳姿，泳姿目前沒有自動判斷，主要原因是要提高準確度，要是一開始泳姿判斷錯誤，就都不準確的。
確認後開始
游泳時會自動計趟數以及距離，還有速度。
步頻顯示
很多人並不知道自己的步頻是多少，假如步頻太低不但效率低，也容易造成運動傷害。MW Watch利用G sensor自動偵測步頻，提供這一個數據非常的有幫助。
跑步中可以看到自己的步頻
心跳偵測以及心跳警示功能
只要是支援ANT+的心跳帶皆可配對使用
配對時到設定畫面的連接
選擇心跳
配對
尋找心跳帶，心跳帶要戴在身上
配對成功(只需要做一次配對即可)
運動時可以看到目前的心跳值
訓練時，很多時候是以心律區間為訓練目的，這時候可以設定心跳警示，高於上限或是低於下限都會警示
設定心跳上限
設定心跳下限
運動時超過設定的心律，MW Watch會震動，並且畫面會提示
自動計圈功能
MW Watch 當然有支援自動計圈功能，可以依照距離、時間、或者是位置來自動計圈。依照位置計圈的話，每次經過起點就會自動計一圈，這個非常適合繞圈圈或是跑操場的跑友使用。
設定中有自動計圈的設定
可以依距離，大多是的跑有都是設成一公里一圈，這樣每公里到了就會自動提醒，看這一公里的配速以及時間
也可以依照時間來自動計圈
跑操場或者是跑圈圈時，就可以設成依位置自動計圈，這樣每次通過起點時就會計圈，看這一圈跑的時間與配速
假如不要自動計圈，就選擇關閉。
自動暫停
設定中有自動暫停可以選擇，開或是關，開啟的話在等紅綠燈時MW Watch就會自動暫停計時，這樣看到的平均配速會較為準確，不用自己按暫停、繼續非常方便。
自動暫停可開或關
比賽模式
甚麼是比賽模式?就是參加全馬或者是半馬時，MW Watch會在比賽以目前跑的距離與時間算出你的預測成績。這樣就可以很清楚現在的配速是否有符合目標，舉例來說，假如這一次馬拉松比賽，你的目標是4小時20分，那只要看預計成績比4小時20分少，那就是跑太快了，就可以稍微減慢速度，相當於是配速員的功能。
選擇全馬或是半馬
開始後，就會顯示你的預計成績，以及現在的距離，真的非常的方便比賽中使用，當然假如要看其他的數據，按上下鍵還是可以切換頁面。
三鐵/二鐵比賽模式
三鐵比賽時可以選擇三鐵或是複合運動模式，非常的方便。
一樣選擇開始運動
按上下鍵，到三鐵/複合運動模式
複合運動最多選擇3個，可以自由選擇。三鐵就選1. 游泳 2.自行車 3.跑步, 二鐵就選擇 1. 跑步 2. 自行車 3. 跑步 其他不同的組合也都可以自行設定
三鐵開始時，一開始是游泳畫面，最上面是總時間，第二欄是游泳時間，最下欄是游泳距離。按左下角按鍵就進入T1。此時按上下鍵，依樣可以看到運動中的四個頁面。
進入T1後，最上面是總時間，第二欄是T1的時間，按左下角鍵進入到自行車。此時按上下鍵，依樣可以看到運動中的四個頁面。
進入自行車畫面，最上方是總時間，第二欄是自行車時間，第三欄是自行車距離，按左下角鍵進入T2。此時按上下鍵，依樣可以看到運動中的四個頁面。
T2畫面，最上方是總時間，第二欄是T2時間，按左下角進入跑步。此時按上下鍵，依樣可以看到運動中的四個頁面。
跑步畫面，第一欄總時間，第二欄跑步時間，第三欄跑步距離，按左下角停止。此時按上下鍵，依樣可以看到運動中的四個頁面。
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